Jmenuji se Viola a jsem instruktorkou jumpingu od října 2019. Sport je mou nedílnou součástí od malička. Myslím, že jsem dříve tančila než jsem vůbec začla pořádně chodit. Mezi mé vášně rozhodně patří scénický tanec, kolečkové brusle, běh a od roku 2017 i jumping, který je jedinečný svou kreativitou, dá vám možnost posouvat své osobní hranice a rozhodně zlepší fyzickou kondici. Vždy jsem po lekci jumpingu nabitá energií a pocitem štěstí. Určitě na sobě stále pracuji a moc se těším, že se na mých hodinách potkáme.
POWERJÓGA vychází z Hathajógy – jeden z klasických směrů jógy. POWERJÓGA je zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Při lekci se střídají pozice, tzv. asány, ve kterých procvičíš celé tělo, koncentruješ se, zpevníš svalstvo a vzápětí přichází protažení a uvolnění.POWERJÓGA zlepšuje fyzickou kondici, odstraňuje problémy se zády. Napomáhá hubnutí, rozvíjí rovnováhu a koordinaci pohybů. Zároveň odbourává stres a zklidňuje nervový systém.
Zdravím, jmenuji se Klára Fabiánová a patřím mezi certifikované Jumping Fitness Official instruktory. Studuji, mám ráda jazyky a biologii. Sport mezi mé oblibéne činnosti v dětství určitě nepatřil. Měla jsem pár kilo navíc, nerada jsem byla porovnávána s ostatními, nebyla jsem soutěživý typ, tělocvik byl pro mě noční můrou a za to jsem si prošla šikanou. Ta ve mně probudila touhu moje nedostatky změnit. Necítila jsem se dobře ve svém těle, neměla jsem se ráda, a tak jsem začala dřít. Vystřídala jsem spoustu aktivit - kruhový trénink, běh, jogging, pilates, poweryoga, pump FX, deep work, zvedání železa ve fitku, alpinning a jumping! Moje fitness cesta nebyla lehká, měla jsem výkyvy, kdy jsem nejedla nic, cvičila dvakrát denně a byla na pokraji anorexie, pak jsem ale začala objem a ztratila svoje křivky, byla oteklá, zbytečně moc osvalená a přemožená. Jumping mi otevřel oči, naučil mě balancu, cítit hudbu, užít si celou hodinu bez jediného kouknutí se do zrcadla! Moje cesta stále pokračuje, ale už se nehoním za číslem na váze. S ostatními se nerada porovnávám doteď, takže v mým hodinách nečekejte žádné výčitky, nepříjemné pohledy a pokřiky! Těším se na vás!
Sport byl mým velikým koníčkem již od dětství. Nejdřív jsem chodila do TJ Sokol, odtud jsem se dostala ke gymnastice, hrála jsem volejbal a florbal, každý sport mě bavil, jezdila jsem hodně na kole a kolečkových bruslích, lyžích a pořád zkoušela nové věci 😊 nevím v jakém roce, ale je to už pár let, navštívila jsem lekci jumpingu pod vedením Klárky (v té době Štarmanové), vůbec jsem nemohla dýchat, ale moc mě to bavilo, tak jsem chodila na další a další lekce, dokonce jsem parkrát skočila na nějakém vystoupení spolu s instruktory, jezdila jsem na školení posilování a bosu do Brna do Myfit, kde jsem absolvovala školení také na walking a různé posilovací lekce 😊 v roce 2016 jsem si splnila sen o jumping instruktorce a úspěšně jsem absolvovala víkendovou licenci v Pardubicích 😊 na cvičení miluju to vyčištění hlavy, odreagování se a samozřejmě ten pocit dát si do těla, udělat něco pro svoje zdravý a mít ten skvělý pocit po tom 😊 Budu se na Vás moc moc těšit na svých hodinách!! ❤️
, ale pak mě to tak bavilo, že jsem chodila několikrát týdně, několik let a po návratu do Ústí jsem dostala možnost být instruktorem, kterým jsem do teď, baví mě to samotné cvičení, baví mě trávit čas, poznávat a vézt ke sportu nové lidi. Hledám nové a nové cviky, stále ho poznávám a i já se učím! Jenže jsem chtěla ještě více, tak jsem si dodělala pár kurzu jako funkční trénink, pump fx a ačkoliv mám teď už i jiné povinnosti, doufám, ze se budu pro sebe i pro Vás dále vzdělávat a moci to předávat tyto zkušenosti.
Cvičení a péče o tělo i duši je jedna z mých životních priorit.
Kukuřička
Jumping Basic Diplom Před téměř 4 lety jsem s kamarádkou, nyní také instruktorkou, zašla na svou první hodinu jumpingu. Od prvního skoku jsem věděla, že tohle je přesně to, co jsem dlouho hledala, tedy něco, u čeho člověk vybije energii, zapotí se a má prostě radost, že se hýbe. Po několika měsících navštěvování hodin jumpingu jsem byla oslovená Petrou, jestli bych neměla zájem udělat si licenci instruktora. Byla jsem překvapená a potěšená zároveň, přemýšlela jsem, zda mám na to být osobou, která vede k něčemu ostatní lidi. Nakonec jsem se do toho opravdu pustila, licenci si udělala a nikdy nebudu litovat. Jumping je pro mě tedy v první řadě obrovská radost, naplňuje mě a jsem šťastná, že jsem v kontaktu se super lidmi, které to baví stejně jako mě. A v neposlední řadě jsem součástí bezva party instruktorů, která jumpingem žije a já jsem opravdu vděčná za příležitost být jednou z nich. Když „nejumpím“, ráda jezdím na kole, plavu, chodím do posilovny, hraju volejbal, volný čas trávím ráda se svými přáteli a prostě si ráda užívám život 🙂
Miluju sport, od mala jsem dělal karate, poté jsem hrál 7 let florbal a nyní se plně věnuji jumpingu. Skákat jsem začal v roce 2014 na našeho mastera Marka Bartoše. Jumping mě začal opravdu bavit a tak jsem se rozhodl, že si udělám instruktorskou licenci. Jumping instruktorem jsem od prázdnin 2014. Nedávno jsem si udělal instruktorskou licenci i na walking. Budu se na vás těšit na hodinách jumpingu a walkingu 🙂
Jmenuji se Adéla a nesnáším sport… Tak to bych o sobě řekla před dvěma lety. A co bych řekla dnes? Jmenuji se Adéla a miluji sport (licence jumpingu a certifikát bosu jsou toho důkazem)! Možná se divíte, co je příčinou tak prudkého obratu – odpověď je jednoduchá, přece naše fitko! Na první hodinu jumpingu mě přivedl úhlavní nepřítel většiny slečen (ale i žen), a to váha. No a od té doby se můj život zásadně změnil – je plný nových přátel, úsměvu, optimismu a radosti z propocených triček! Takže, milí sportovci i nesportovci, dámy i pánové, přijďte mezi nás! Přijďte zatočit s kily nebo jen makat na své fyzičce, načerpat energii i již zmíněný úsměv! Uvidíme se na jumpingu! 🙂
Pája
Oproti celé řadě dalších instruktorů mě sport neprovází celým mým životem. Zlom, kdy jsem sport začal brát jako součást života, nastal v roce 2012, kdy jsem navštívil svojí první hodinu JUMPINGU v centru Petry Bartošové. Od první hodiny jsem si tento sport zamiloval. S postupem času jsem začal navštěvovat i další jiné hodiny - Alpinning, BOSU, Kruhový trénink, až jsem se na podzim roku 2013 stal instruktorem. Od této chvíle se v oblasti sportu snažím neustále vzdělávat - vlastním certifikát BOSU Core, Jumping Basic licenci, Walking licenci, certifikáty z různých workshopů, a v květnu 2015 jsem úspěšně složil zkoušky a stal se Instruktorem Bodystylingu. Mimo skupinové lekce si rád vyrazím zaběhat do přírody. S klienty se rád setkám na hodinách Jumpingu, BOSU, TBW, Břišního pekáče, Walkingu, Kruhového tréninku, Tabaty.
Jmenuji se Barbora Stránská. Již od útlého dětství jsem si zamilovala sport. Zprvu to byly taneční hodiny v ZUŠ poté jsem přešla ke gymnastice, která mi po čase nestačila. V druhé třídě na ZŠ jsem začla docházet na hodiny sportovního aerobiku, kterému jsem se věnovala asi 10 let. Pak přišlo období zumby, které nebylo moc dlouhé. Na jaře roku 2012 jsem hledala nějaké fitness cvičení, které by mě bavilo, bylo jiné než všechny standartní hodiny aerobiku a zumby. Našla jsem hodiny jumpingu v České Třebové. Jumping je něco jiného než všechny ostatní fitness hodiny. Hodiny jsou hravé a energické. Později jsem začla navštěvovat i jiné hodiny v Fit Jumping Petra Bartošová – Česká Třebová : Alpinning, Kruhové tréninky, Bosu, Břišní pekáč. Od listopadu 2014 se semnou můžete potkávat na hodinách Bosu a od jara 2015 i na hodinách Jumpingu a Walkingu. Cvičení mi převrátilo život, je to něco jedinečného (báječného). Budu se těšit, někdy na hodině naviděnou 🙂 Mimo cvičení ve fitku, mně můžete potkat na některé z blízkých cyklostezek běhat, bruslit, či jezdit na kole.
Káťa
ALPINNING™ INSTRUCTOR BASIC BODY STYLING I. Certifikát WALKING Poprvé jsem s „pásem“ přišla do kontaktu před pěti lety. Konkrétně se jednalo o K2 Hiking a úplně mě to dostalo. Věnovala jsem se mu alespoň třikrát týdně po dobu dvou let, dokud Petra Bartošová nepřišla s alternativou tohoto sportu – Alpinningem. Na tomto úžasném stroji dělám instruktorku už tři roky a stále objevuji jeho krásy. Walking je nová alternativa „pásu“, který poskytuje další využití chůze k docílení fyzické i psychické pohody. Pro mě „pás“ představuje nejlepší způsob jak shodit přebytečná kila a zároveň se dostat do kondice.
