Walking

NOVÉ WALKING STUDIO se nachází v České Třebové, Litomyšlská 103 (nad Elektro Franc)

  • sál vybavený 10 Walking trenažery
  • Walking je skupinová lekce na chodících trenažerech vedená instruktorem a motivující hudbou
  • lekce Walking je založená na nejpřirozenějším lidském pohybu – chůzi
  • jde o rychlý a zdravý způsob, jak se dostat do kondice, redukovat nadváhu
  • za 1 lekci spálíte 2000-3500 KJ s minimálním zatížením kloubů a páteře
  • lekce jsou vhodné pro muže i ženy, všechny věkové kategorie, začátečníky i trénované

Pro rezervace klikněte prosím zde.

lekce na speciálních chodících trenažerech využívající rytmus hudby a přirozený lidský pohyb, chůzi – ideální pro rychlé získání a zlepšení kondice a redukci váhy –

„CHCEŠ-LI SHODIT, STAČÍ CHODIT“

WALKING Česká Třebová

kondiční, spalovací lekce tvořená 40-45 minutami intenzivního dynamického tréninku na walking trenažerech a závěrečným strečinkem

  • WALKING TOTAL BODY

spalovací a posilovací lekce kombinující 30 minut dynamického tréninku na trenažerech s 20 minutami posilování svalů středu těla (břicho, záda, paže)

 „CHCEŠ-LI SHODIT, STAČÍ CHODIT“

Walking Česká Třebová