Novinky

Fotky a videa

Den pro ženy 2018

Deepwork Ústí nad Orlicí

« 2 z 2 »

Walking Česká Třebová

« 2 z 8 »

Jumping Ústí nad Orlicí

« 1 z 2 »

Videa

« 1 z 4 »
   

Hubneme společně a s úsměvem

5 týdnů 5x týdně v Ústí n.O. začneme v polovině září 2016

Ranní kurz  po, ut, st, pá a 5. den si libovolně vyberete v rozvrhu hodinu. Buď čt, so nebo neděle.

Odpolední kurz po, st, čt, pá a 5. den si libovolně vyberete v rozvrhu hodinu. Buď čt, so nebo neděle.

Cvičit budeme různorodě. Tedy, jak posilovací a protahovací lekce, tak i balanční a hlavně dynamické cardio lekce, interval a metabolic trainink. Zároveň získáte starvovací plán. Těšte na společné hecování, předávání si informací a hlavně srandu.

Cena kurzu je 2499 Kč, Kapacita kurzu je omezena - jen 10 míst!

Zároveň jsme pro vás (pokud půjdete ve dvojici) domluvili v Rolletic studiu (www.studio-rolletic.cz) skvělou cenu a vaše snažení můžete znásobit a zrychlit i cvičením na Rolleticu. První hodinu máte navíc ZDARMA!

Rezervujte na petra@faynfit.cz

Těšíme se na Vás!

Faynfit team

Jumping

Jumping je skupinové aerobní cvičení na patentovaných trampolínkách s řídítky za doprovodu hudby. jumping-usti-faynfit Cílem jumpingu je zvýšení psychické i fyzické kondice prostřednictvím vysoce koordinovaných pohybů – jedná se o kombinaci rychlých i pomalých poskoků, dynamických sprintů a také silových prvků. Významná část cvičení je také zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost pohybového aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. Jumping je vhodný pro všechny věkové kategorie. V případě zdravotních problémů, těhotenství se raději poraďte se svým lékařem. Jumping
Výhody JUMPINGU:

Zpomaluje stárnutí

Zvyšuje svalový tonus

Je zábavný a bezpečný

Navyšuje vitální kapacitu plic

Působí proti depresi a únavě

Upravuje trávení a vylučování

Posiluje všechny svalové partie

Zlepšuje tkáňové zásobení kyslíkem

Rozvíjí motoriku, koordinaci a stabilitu

Podporuje snadnější relaxaci a spánek

Stimuluje vestibulární a nervový systém

Normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridů

Zrychluje lymfatický oběh, detoxikaci a průtok v žilním systému

Pomáhá snižovat krevní tlak a tím předcházet kardiovaskulárním onemocněním

Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobených nedostatkem pohybu

Přijďte si k nám zacvičit jumping v Ústí nad Orlicí!

Najdete nás i v České Třebové a Letohradě. Více informací naleznete v sekci kontakty.

Walking Česká Třebová

walking v České Třebové

NOVÉ WALKING STUDIO se nachází v České Třebové, Litomyšlská 103 (nad Elektro Franc)

  • sál vybavený 10 Walking trenažery
  • Walking je skupinová lekce na chodících trenažerech vedená instruktorem a motivující hudbou
  • lekce Walking je založená na nejpřirozenějším lidském pohybu – chůzi
  • jde o rychlý a zdravý způsob, jak se dostat do kondice, redukovat nadváhu
  • za 1 lekci spálíte 2000-3500 KJ s minimálním zatížením kloubů a páteře
  • lekce jsou vhodné pro muže i ženy, všechny věkové kategorie, začátečníky i trénované

Pro rezervace klikněte prosím zde.

lekce na speciálních chodících trenažerech využívající rytmus hudby a přirozený lidský pohyb, chůzi – ideální pro rychlé získání a zlepšení kondice a redukci váhy –

„CHCEŠ-LI SHODIT, STAČÍ CHODIT“

WALKING Česká Třebová

kondiční, spalovací lekce tvořená 40-45 minutami intenzivního dynamického tréninku na walking trenažerech a závěrečným strečinkem
  • WALKING TOTAL BODY
spalovací a posilovací lekce kombinující 30 minut dynamického tréninku na trenažerech s 20 minutami posilování svalů středu těla (břicho, záda, paže)  „CHCEŠ-LI SHODIT, STAČÍ CHODIT“ Walking Česká Třebová

Bosu

Balanční podložka, využitelná z obou stran, pro různé druhy balančních, relaxačních a posilovacích cvičení. BOSU je navrženo tak, aby pomohlo rychleji, bezpečněji a kompletněji dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců. BOSU je určeno pro všechny věkové kategorie.

BOSU Cardio – dynamická kardio aktivita, která se zaměřuje na získání kondice a posílení celého těla. Přispívá k celkovému držení těla, posílení pánevního dna a odstranění svalových dysbalancí.

BOSU Core – zaměřeno na posílení centra těla (hluboký svalový stabilizační systém. Tento typ BOSU hodiny se řadí k pomalým formám.

BOSU Strenght – hodina zaměřená především na posilování s využitím pomůcky BOSU. Bosu Ústí nad Orlicí

   

Pilates

Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates je program složený ze série přibližně 500 navržených činností vykonávaných na podložce nebo jiném aparátu. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Tyto pohyby jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou oblast protáhly. Metoda Pilates nemá žádná věková omezení – je určena mladým i starým, fyzicky aktivním i méně aktivním osobám. Cílem a výsledkem cvičení Metody Pilates je silné ohebné tělo, s prodlouženými svaly a harmonická osobnost. Pilates Ústí nad Orlicí    

Bodybalance

Tento druh cvičení je inspirován Jogou, Tchai-Chi, a Metodou Pilates. Tato pomalá forma cvičení v sobě spojuje balanční a mobilizační cviky, dynamický strečink a posilovací cvičení pro dokonalou balanci svalů (zpevnění i protažení), harmonizaci mysli a těla. Cvičením BODYBALANCE: Zlepšíte ohebnost kloubů a jejich pohybový rozsah Posílíte nejhlubší břišní svaly Spálíte kalorie Snížíte úroveň stresu Zlepšíte kardiovaskulární funkci Budete mít dlouhotrvající pocit pohody a klidu Zlepší se vaše schopnost zaměřit svou mysl a zvýší se vaše uvědomění BODYBALANCE  

Piloxing

Piloxing představuje spojení PILATES A BOXU za doprovodu hudby – z každého vybírá to nejlepší. Piloxing představuje dynamickou střídavou hru – pomalé kontrolované pohyby jsou střídány s energickými silnými údery. Změny pohybů probíhají pomalu a postupně, což pro klienta znamená možnost tělo správně nasměrovat. Doplňkem Piloxingu jsou speciálně pro Piloxing vyrobené zátěže/rukavice na ruce – o váze 0,5kg. Hodina Piloxingu se považuje za aerobní i silový trénink současně. Některé pohyby jsou ladné jako u baletu, jiné pohyby jsou energické. Cílem Piloxingu je ploché a pevné bříško, zmenšení objemu stehen a hýždí, a celkový štíhlejší profil, který slouží k lepšímu držení těla. Mottem Piloxingu je Sweet, Sexy and Powerfull. Piloxing

Deepwork

Cvičení, která zažívá v poslední době velký boom. Jedná se o dynamické cvičení, které v sobě spojuje prvky Jogy, Pilates a Východního myšlení. Pro efektivnější průběh celé lekce DeepWorku se používá vysoce rytmická hudba, která motivuje ke stále lepším výkonům. Cvičební program DeepWork vychází z východní filozofie a aktivuje zejména hluboké svalstvo. Základním stavebním kamenem je učení JING&JANG a učení pěti elementů (země, dřevo, oheň, kov a voda) a jejich rozdílných energií. Každá lekce se skládá ze sedmi fází. První tři fáze jsou věnovány dechovým cvičením, protáhnutí celého těla a aktivací těla na cvičení. V dalších třech fázích provádíme jednotlivé cviky, zlepšuje se koordinace pohybů a stabilita. Poslední fáze je ve znamení relaxace, kdy uvolníme celé tělo i mysl. Cílem DeepWorku je klientům zformovat postavu, protáhnout svaly, zlepšit kardiovaskulární systém. DEEPWORKDeepwork Ústí nad Orlicí

Joga

Jedná se o HATHA JOGU – pomalá forma cvičení zaměřená na osvojení základních dýchacích technik, které jsou nezbytné ke správnému praktikování jednotlivých ássán. Cílem je nalezení pevnosti ve středu těla, skrze něj potom rovnováhu a zklidnění nejen těla, ale i mysli. Skrze tyto dva body učení jednotlivých základních ássán – správné praxe a techniky při jejich praktikování. Hatha joga

HIIT + TABATA HIIT

HIIT + TABATA HIIT: High Intensity Interval Training – vysoko intenzivní intervalový trénink, který je účinným nástrojem pro podporu růstu svalové hmoty, redukci váhy a zlepšení kardiovaskulárního systému. HIIT je na rozdíl od ostatních kardio a posilovacích aktivit, které jsou prováděny ve střední intenzitě, založen na střídání maximální a nízké intenzity. HIIT bortí veškeré mýty – u cvičení HIIT není pravdou, že tělo spaluje až po 30-ti minutové aktivitě. Střídání vysoké a nízké intenzity má své opodstatnění – jedním z důvodů střídání nízké intenzity je, abychom odpočinek uměli lépe vnímat a uměli se připravit se na nové výzvy. Vědecké studie dokazují, že při cvičení založeném na metodě HIIT dochází za dané časové období k většímu úbytku tuku než při cvičení ve střední intenzitě. Výhodou u metody HIIT je AFTERBURN EFEKT = jedná se o zrychlený metabolismus ještě několik hodin po dokončení aktivity, což má za následek, že naše tělo spaluje ještě několik hodin poté, co docvičíme. Kromě spalování kalorií působí metoda cvičení HIIT také pozitivně na kardiovaskulární systém, což představuje, že brání onemocnění srdce. Cvičení HIIT se doporučuje cvičit maximálně 1-2x týdně, doplněné o 2-3x jiné kardio cvičení či posilování. HIIT

TABATA

TABATA představuje typ HIIT – High Intensity Interval Training. Jedná se o kombinaci aerobního a silového cvičení s velkou účinností. Tabata je založena na principu práce:odpočinek = 2:1. Tato metoda se skládá z 8 sérií, a princip je následující: 20 sekund klient cvičí co nejvíce opakování (tolik co dokáže), následuje 10 sekund odpočinek a toto se zopakuje celé ještě sedmkrát. Prostřednictvím Tabaty lze dosáhnout lepší postavy a zlepšení kondice v kratším čase, než při jiných kardio cvičeních. TABATA

Cvičení pro seniory

Přijďte vyzkoušet jakoukoli hodinu :-) jumping-usti-faynfit Ale přijďte vyzkoušet i jiné hodiny. Rezervovat můžete tady na webu, nebo emailem, či osobně vedle našeho fitka na Nové Louži v Delikatesách SE&VI Trade.

Rezervace lekcí

Náš tým

Ceník

Ceník Faynfit s.r.o., platný od 1.1.2018

1 lekce 10 lekcí 20 lekcí
Dospělý 100 900 1700
Dítě 50
Student 75 700 1300
Senior 75 700 1300

Permanetky zakoupené do roku 2017 jsou platné do 31.12.2107. Permanentky zakoupené po 1.1.2018 mají platnost 6 měsíců.

Vysvětlivky:

Ceny jsou v Kč vč. DPH, 1 lekce = 55 minut

Děti do 15. narozenin

Student do 18. narozenin, poté na základě průkazu o studiu, ISIC, atp.

Senior od 60. narozenin

 
Vážení klienti,
jak jsme slibovali, usilovně jsme připravovali přechod na nový rezervační systém.
Zdálo se, že vše "jede" podle harmonogramu.
Ve finální fázi testování jsme však narazili na několik problémů,
jejichž vyřešení se ukázalo časově náročnější,
než se původně předpokládalo.
A pravděpodobně jen o pár dnů, to bohužel do nového roku nestihneme dostatečně otestovat :-(
Tak padlo těžké rozhodnutí - než pustit do ostrého provozu systém, který nemáme otestovaný na 110%,
raději budeme pokračovat ve stávajícím rezervačním systému a systému permanentek.
Jakmile nový systém dotestujeme, nasadili bychom jej v první fázi “jen” jako rezervační systém,
vy se s ním v klidu seznámíte, zvyknete si na něj.
Poté - pravděpodobně od 1.1.2019 bysme jej “pustili” jako plnohodnotný kreditový systém, kde si vše, včetně zakoupení kreditu, budete moci vyřídit pohodlně on-line.
Čili - permanentky jak je znáte pokračují, budou platné do 31.12.2018
Bohužel - po 5 letech, kdy jsme drželi stále stejné ceny
(měli jsme reagovat každý rok, a upravit ceny o inflaci, aby to nebyl najednou takový cenový skok),
jsme nuceni ceny upravit.
Uvažte prosím, o kolik za 5 let vzrostly ceny např. v restauracích, atd.…
Důvodů pro změnu hodně: stále se školíme, aby naši instruktoři byly na špičce a lekce pro vás byly vedeny správně. Naši instruktoři patří k celorepublikové špičce. Někteří na celostátní workshopech inspirují instruktory z celé republiky.
Cena školení za poslední roky raketově vzrostla. Náklady za víkendové školení jsou obvykle kolem 15000,-/instruktora a často i více.
Přinášíme nová originální cvičení a to znamená investice do originálních pomůcek a do nových školení instruktorů.
Snažíme se neustále obnovovat pomůcky (např. trampolíny pro Jumping máme jen několik měsíců staré).
Používáme výhradně originální pomůcky, které jsou dražší než napodobeniny. Snažíme se vše mít v perfektním stavu. Ceny pomůcek a jejich servisu bohužel stále rostou. Pro Vaši představu výměna výpletu 1 trampolíny stojí přes 2000,-, oprava Bosu 2200,- atd. atd.
Snažili jsme se, aby nový ceník permanentek byl výhodný pro ty z vás, kdo s námi cvičíte často.
Věřím, že zvýšení ceny pochopíte, můžete si je porovnat s cenami lekcí v okolí a uvidíte, že naše ceny jsou i přes mírné zvýšení stále mezi nejnižšími, abysme umožnili užít si radost z pohybu co nejširšímu okruhu našich příznivců.

Novinky do Vašeho emailu

Chcete dostávat novinky do Vašeho emailu? Zaregistrujte se.

Certifikáty

Jsme profíci! Neustále se vzděláváme, zde je výběr z certifikátů a osvědčení z absolvovaných kurzů našich instruktorů:

« 1 z 5 »

O nás

 
Faynfit

Petra Bartošová

Telefon: 737 64 77 98

E-mail: petra.bartosova(zavináč)email.cz

Sledujte nás na facebooku:

https://www.facebook.com/faynfit

Fitko: Polská 1308, Ústí nad Orlicí, IČO: 03871509, sídlo Nový Svět 1419, ÚO

GDPR

Informace o zpracování osobních údajů Na základě Nařízení EU 2016/679 (dále jen GDPR) vám sdělujeme informace o zpracování osobních údajů, ke kterému dochází v souvislosti s objednávkou - rezervací lekcí. Zpracováváme následující osobní údaje: • Jméno, příjmení • E-mail – klient bude zahrnut do databáze kontaktů (email o rezervaci, či rušení lekcí, a max. 2x měsíčně zasílání novinek) • Telefonní kontakt – informace o zasílání či rušení lekcí, kontakt v případě potřeby • Fotografie – využití  fotografií pro prezentační účely.   Kontaktní údaje Správcem osobních údajů je firma Faynfit s.r.o., Nový Svět 1419, 56201 Ústí nad Orlicí, IČO: 03871509. Kontaktní údaje na osobu odpovědnou za ochranu osobních údajů jsou: petra@faynfit.cz, tel.: 737 647 798   Příjemci osobních údajů Vaše osobní údaje chráníme a nikomu třetímu je neprodáme! Abychom Vám mohli nabízet to nejlepší zboží a služby přesně na míru, tak používáme kvalitní nástroje třetích stran. Tyto nástroje některé Vaše osobní údaje zpracovávají - ale výhradně za účelem cíleného oslovení nebo pro zlepšení kvality našich služeb. Jejich výčet je v tabulce níže. Tam, kde není zpracování osobních údajů nezbytné pro správné fungování našich služeb můžete odmítnout jejich zpracování tím, že u příslušného řádku kliknete na příslušný odkaz. POZOR! Odmítnutí se ukládá do cookie na vašem aktuálním počítači nebo zařízení. Pokud používáte více počítačů / zařízení pro přístup k našim službám, tak je nutné zákaz provést na každém z nich (netýká se odhlášení z e-mailové komunikace, to je vázáno na e-mail a stačí ho provést jen z jednoho zařízení).  
Název Země Účel zpracování
Facebook

US

Sdílení, cílená reklama
Adform

DK

Cílená reklama
Google Adwords

US

Cílená reklama
  Tabulka zpracování osobních údajů
Název zpracování osobních údajů Účel zpracování Kategorie osobních údajů Právní titul Upřesnění právního titulu - zákon Zdroj - od koho získáno Doba uložení nebo lhůta pro výmaz Kategorie příjemců údajů
Rezervace a objednání Objednávka Identifikační a kontaktní údaje Uzavření nebo plnění smlouvy rezervační systém Uloženo po dobu 30 dnů. nejsou
Objednání osobně a telefonicky Objednávka Identifikační a kontaktní údaje Uzavření nebo plnění smlouvy subjekt údajů Uloženo po dobu 30 dnů. nejsou
Evidence v rezervačním systému Zrychlení a zjednodušení dalších objednávek a rezervací Identifikační a kontaktní údaje Oprávněný zájem subjekt údajů Do doby podání námitky. nejsou
Účtenky a Faktury - doklady pro DPH Vystavování prodejních dokladů Údaje povinné pro vystavení dokladů pro DPH Právní povinnost č. 235/2004 Sb., o DPH par 35 a 35a subjekt údajů 10 let Finanční úřad
Zákaznický systém (věrnostní systém) pro zákazníky Poskytování slev při opakovaných službách Kontaktní údaje Oprávněný zájem subjekt údajů po dobu používání karty nejsou
Zpracování účetnictví a daňového přiznání Údaje povinné pro vystavení dokladů pro DPH Právní povinnost subjekt údajů 10 let Jan Glatt, IČ: 64248194, G-Konzult s.r.o.,IČO 25928660
  Vysvětlení k tabulce a zpracování Právní tituly - jsou zákonná odůvodnění zpracování a jsou definovány v nařízení GDPR, článcích 6 a 9. Doba uložení - znamená, po jakou dobu jsme oprávněni nebo povinni vaše údaje zpracovávat a mít je uloženy. Další příjemci – zde uvádíme, jakým dalším příjemcům údaje předáváme. Pokud je uvedeno „Nejsou“, pak to znamená, že je nikomu nepředáváme. Zdroj údajů – zde uvádíme, od koho jsme osobní údaje získali. Pokud je uvedeno „Subjekt údajů“, pak to znamená, že jsme je získali přímo od osoby, které se týkají. Nemáme v úmyslu vaše osobní údaje předávat mimo EU nebo nějaké mezinárodní organizaci. V případech, kdy je zpracování založeno na právním titulu „Uzavření nebo plnění smlouvy“, potřebujeme vaše osobní údaje pro uzavření smlouvy a její následné plnění, bez nich není možné smlouvu uzavřít. V případech, kdy je zpracování založeno na právním titulu „Právní povinnost“, potřebujeme vaše osobní údaje zpracovávat na základě zákonných požadavků do dobu stanovenou daným zákonem a po tuto dobu toto zpracování nesmíme omezit ani vymazat. Vaše osobní údaje budeme zpracovávat pouze za účely uvedenými v tabulce. Osobní údaje získáváme přímo od subjektů údajů s výjimkou zpracování „Rezervace ubytování - příjem informací z internetových rezervačních portálů“, kdy získáváme část osobních údajů od firem, provozujících internetové rezervační portály. Kontaktní údaje o těchto správcích osobních údajů naleznete na jejich webových stránkách, kde jste provedli rezervaci. Vzhledem k jejich většímu počtu a vzájemnému předávání údajů mezi nimi je zde neuvádíme. Popis práv subjektů údajů Jako subjekt údajů (fyzická osoba, o níž jsou údaje zpracovávány) máte k vašim osobním údajům tato práva:
Právo Upřesnění
Požadovat výpis Jedná se o výpis údajů, které o vás vedeme, tzv. právo na přístup. Výpis provedeme ve formátu podle našich možností. Nemáte právo požadovat výpis ve vámi stanoveném formátu. Výjimkou kdy nesmíme výpis provést, jsou případy, týkající se dokumentů, jejichž zveřejněním by byla ohrožena práva a svobody jiných osob. Jedná se o osobní údaje dalších osob, ochranu obchodního tajemství, duševního vlastnictví apod.
Požadovat opravu Pokud zjistíte, že o vás vedeme nepřesné, zastaralé nebo neúplné údaje, požádejte o jejich opravu nebo doplnění.
Požadovat výmaz Výmaz musíme provést v případech, kdy bychom měli uložené osobní údaje po stanovené době uložení nebo neměli platný právní titul. Výmaz nesmíme ze zákona provést v případech, kdy je zpracování prováděno z titulu Plnění smlouvy nebo Právní povinnosti.
Požadovat omezení zpracování Toto se týká zpracování z titulu oprávněného zájmu. K omezení zpracování dojde v případě podání námitky a omezení bude trvat po dobu posuzování námitky.
Podat námitku proti zpracování Podat námitku lze v případech, kdy je zpracování prováděno z titulu oprávněného zájmu. Námitka proti zasílání obchodních sdělení bude vždy uznána. V případech uvádění vašeho jména nebo jiného kontaktního údaje v zájmu poskytování služeb je možnost zneužití téměř vyloučena a pro tyto činnosti je to nezbytné. Proto tento náš oprávněný zájem považujeme za převažující a námitky neuznáváme.
Odvolat souhlas se zpracováním To je možné v případech, kdy je zpracování prováděno na základě souhlasu. Pokud jste ke zpracování poskytli souhlas a odvoláte ho, bude zpracování ukončeno.
Požadovat výpis v přenositelném formátu Výpis v přenositelném formátu můžete požadovat pouze v případech zpracování založených na právních titulech - plnění smlouvy a souhlasu. Můžete požadovat vypsání pouze těch údajů, které jste nám předali a které vedeme v elektronické podobě a nemáte právo požadovat formát. Předáme vám je ve formátu XLS s pojmenovanými sloupci.
Podat námitku proti automatizovanému rozhodování Neprovádíme žádná zpracování založená na automatizovaném rozhodování.
Podat stížnost na dozorový úřad V případě, že bychom vám na vaši žádost do 1 měsíce neodpověděli, můžete podat stížnost na Úřad na ochranu osobních údajů.
Způsob výkonu práv Pokud budete chtít uplatnit některé z těchto práv, můžete si podat žádost tímto způsobem: Písemně nebo Chcete-li podat žádost elektronicky: zašlete ji buď do datové schránky: wx4yitr nebo e-mailem na adresu petra@faynfit.cz s platným elektronickým podpisem, bez tohoto potvrzení totožnosti nemůže být uznána. Uveďte do ní: Identifikační údaje – jméno, příjmení, datum narození O výkon jakého práva žádáte – viz kapitola Popis práv subjektů údajů Upřesnění žádosti – např. v případě opravy správné údaje Telefon – pro případná upřesnění a domluvu na dalším postupu V případě, že vzniknou pochyby o vaší totožnosti, jsme oprávněni vás požádat o poskytnutí dodatečných informací pro potvrzení totožnosti.

Z našeho facebooku

Další 2 hodiny PILOXINGU s Anetkou v rozvrhu...

- Neděle 21.1.2018 - od 10.00
- Úterý 23.1.2018 - od 20.00

Rezerzvujte si svá místa! :-) Anetka se na Vás bude těšit. ;-)
...

View on Facebook

Hlásíme další hodinu WALKINGU! V neděli 14.1.2018 přidána hodina WALKINGU se Simčou v 17.00!! Počet míst omezen, tak neváhejte a dorazte si máknout! :-) ...

View on Facebook

#faynfit #ustinadorlici 💪🏼 klasická pole dancová neděle! Kdo ještě váhá, je možnost začít kurz - level 1!!

✔️úterý 16:00-17:00
✔️čtvrtek 20:00-21:00

#poledance #polegirl #jasmine #pdpose #polepower #strong #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #pole_dance_uno ✌🏼 #follow 👌🏼
...

View on Facebook

Dámy orodovaly jste za Piloxing, tak ho znovu zařazujeme do rozvrhu. Hodina nebude pravidelně. Anetka pracuje na směny a tak když to půjde, tak hodinu pro Vás ráda připrav. tak šup šup hlaste se ...

View on Facebook

Úterky level 1 od 16 hodin. Začínáme druhý týden v lednu. Můžete se hlásit!!!!! ...

View on Facebook